「倒春寒」超傷心臟！6類人高危 醫：小心OHCA

春天「忽冷忽熱」，可能觸發心血管疾病。（示意圖，Shutterstock／達志）

三月倒春寒發威，氣溫變化大，對心臟有不小的衝擊。醫師黃軒指出，冬末與早春是心血管疾病的第二高峰期，最危險的就是 「忽冷忽熱」的溫差，很可能會觸發心血管疾病，引發心肌梗塞或腦中風。40歲以上男性、高血壓患者、心臟病患者、糖尿病患者、抽菸者、睡眠不足或壓力大者，都要小心OHCA（到院前心肺功能停止）的可能。

重症醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」指出，氣溫短暫回升後，冷空氣突然再次南下，讓天氣瞬間變冷，就是氣象學裡的「倒春寒」，有些人會在這時感到心臟不適，覺得心悸、胸悶、心跳不規則，甚至突然發生心肌梗塞或中風。

黃軒解釋，倒春寒會影響心臟主因有3個，首先是冷空氣導致血管收縮，對本來就有高血壓、動脈硬化或冠心病的人來說，可能成爲壓垮血管的最後一根稻草。再來是交感神經過度活躍，此時心跳會加快、血壓會升高、心肌耗氧增加，若冠狀動脈已處於狹窄狀態，就可能誘發心肌缺血或心律不整。最後是血液變濃稠，更容易形成血栓，引發心肌梗塞、腦中風。

黃軒指出，40歲以上男性、高血壓患者、心臟病患者、糖尿病患者、抽菸者、睡眠不足或壓力大者，都是高危險族羣，若出現突然胸悶或胸痛、心跳不規則、呼吸變得急促、冒冷汗、頭暈或噁心，要小心是心臟或血管出問題的警訊。

黃軒建議，清晨與夜晚溫差最大的時段，一定要注意保暖，尤其是頭頸、胸口、四肢末端，並避免突然劇烈運動，也要控制好慢性病，降低心血管急症的風險。

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