耳機戴1小時細菌暴增10倍 醫：根本超級溫室

入耳式耳機猶如塞子，會把耳道完全密封，細菌量就會因爲高溫、悶熱、潮溼而顯著增加。（示意圖，Shutterstock／達志）

長時間配戴藍牙耳機，小心耳朵悄悄發黴。醫師張嘉峻指出，門診遇到不少人因耳朵悶癢前來就診，通常都是長時間配戴耳機造成的，入耳式耳機會把耳道完全密封，成爲細菌與黴菌最愛的豪華溫室，有研究發現，只要戴耳機1小時，細菌就可能增長數倍甚至10倍以上，若耳朵奇癢無比、悶塞，或流出異味液體，可能已罹患外耳道真菌病，此時應就醫，而不是亂挖耳朵，造成更嚴重的發炎或感染。

耳鼻喉科醫師張嘉峻在臉書粉專「小峻醫師 張嘉峻」發文指出，門診常遇到不少學生或上班族反映耳朵癢、悶悶的，大多都是藍牙耳機不離身造成的。耳機一戴就是好幾個小時，可能讓耳朵悄悄發黴。

張嘉峻表示，入耳式耳機就像個塞子，會把耳道完全密封，變成細菌與黴菌最愛的豪華溫室。研究發現，耳機只要戴1小時，耳道內的細菌量就會因高溫、悶熱、潮溼而顯著增加，細菌增長率可達數倍，甚至10倍以上。

張嘉峻提醒，若發現耳內奇癢無比，甚至半夜癢醒、 耳道流出帶有異味的液體、聽聲音宛如隔着一層膜，覺得悶悶的，很有可能是外耳道真菌病，千萬別拿棉花棒亂挖，這樣做只會把黴菌孢子推得更深，甚至刮傷耳道，引發更嚴重的發炎或蜂窩性組織炎。

張嘉峻表示，若有長期佩戴耳機的需求，一定要注意適度放風，每50分鐘就要摘下耳機，讓耳道呼吸通風，耳機套也要定時酒精消毒，保持乾爽，若感到不適，務必找耳鼻喉科醫師檢查。